Alanin (Ala)

Alanin ist verbunden mit unserem inneren Gericht.

Alanin ist eine nicht essentielle Aminosäure.

Sie ist Bestandteil vieler Eiweiße und fördert die Normalisierung des Glukosestoffwechsels.

Unser Körper nutzt Alanin in unterschiedlichen Kohlenhydrat- und Energie- und Zeitstoffwechselprozessen.

Alanin stärkt das Immunsystem und ist eine Energiequelle für das Nervensystem.

Das ist notwendig, damit unser inneres Gericht sich über das Nervensystem äußern kann.

Alanin ist in sehr vielen Nahrungsmitteln enthalten.

Bei einer ausgewogenen Ernährung gelangt Alanin in ausreichender Menge in den Körper.

Am meisten ist Alanin in Fleischbrühe enthalten.